Оглавление: [скрыть]
  • Основная составляющая
  • Выбор матраса
  • Особенности конструкции

Учеными доказано, что большинство людей находится в кровати третью часть всей жизни, ведь каждый день человеку нужно спать около 8 часов.

Кровать

Кровать должна быть комфортной, удобной, мягкой.

Как правильно выбрать кровать? Для чего нужно это знать, ведь можно просто пойти и купить любую. А вот и нет! Кровать, на которой вы спите, является важной составляющей того, насколько удачным будет день. Грамотно подобранная кровать — это залог здорового сна, а он нужен для того, чтобы чувство бодрости и запас сил для выполнения необходимых задач не покидали человека на протяжении целого дня. Стоит понимать, что это будет долгосрочной инвестицией, потому что срок службы такой покупки составляет 10 и более лет.

Есть трудности с засыпанием, преследует постоянное переворачивание с места на место, обрыв сна ночью, появляется боль в спине? Эти проблемы могут происходить не от физического состояния тела, а от кровати, на которой происходит отдых. Нарушенный сон может являться причиной покупки нового матраса или всего комплекта.

Основная составляющая

Нужно с осторожностью относиться к выбору комфортной кровати. Еще не один человек не был счастлив и бодр после сна на некомфортном ложе. Нужно помнить, что перед тем как совершить покупку, необходимо опробовать ее — присесть на модель, прилечь, ощутить все удобства.

Схема кровати для детей 14-15 лет

Схема кровати для детей 14-15 лет.

Вопросы, задаваемые самому себе, перед совершением покупки:

  1. Каково мое самочувствие, когда лежу на данной кровати? Все ли устраивает?
  2. Насколько мягкий матрас на данной модели? Устойчива ли кровать? Просто зачастую мебель выполняется красиво, но совершенно ненадежно.
  3. Подходит ли модель размерам моего тела? — Необходимо обращать внимание как на размеры кровати, так и на свои габариты. Если предполагается сон вдвоем, то необходимо учитывать этот фактор. Потому что большой запас расстояния между людьми дает гарантии лучшего сна.

Если после покупки проблемы со сном не исчезли, то лучше обратиться к врачу. Никто не говорит, что кровать или матрас способны излечить бессонницу либо помогают избавиться от нарушения сна. Просто неудобные модели, без всяких сомнений, могут оказывать плохое влияние и способствовать всем вышеперечисленным проблемам.

Вернуться к оглавлению

Выбор матраса

Матрас можно считать основной составляющей кровати, помимо этого, он выступает частью покупки. Довольно часто его стоимость бывает дороже самой основы, но здесь советуют не экономить. Мягкость матраса и удобство спинки являют собой залог крепкого и здорового сна. Матрас не рекомендуется покупать отдельно.

Его необходимо выбирать вместе с кроватью, потому что нужно точно знать размеры и остальные нюансы кровати.

Схема сборки каркаса для кровати

Схема сборки каркаса для кровати.

В последнее время в торговых точках можно найти много типов и моделей матрасов: демисезонные, ортопедические, из перьев, надувные и т.д. Но выбор матраса напрямую будет зависеть только от предпочтений человека. К примеру, если предпочитается сон на животе, то скорее это будет более мягкая модель, если на спине, то лучшим выбором будет ортопедический матрас. Существует единственный способ узнать нужный — это прилечь на каждый из них. Нужно прилечь на матрас в позе, которая способствует быстрому засыпанию.

При покупке матраса или кровати для двоих пробовать модель рекомендуется вместе. Нужно помнить, что главным условием будет — лежать вместе на матрасе и не прикасаться к своему партнеру. Благодаря этому ночной сон никогда не будет прерван.

Если кровать очень мягкая, то это будет способствовать сильному погружению вовнутрь матраса, что, в свою очередь, несет большой стресс мышцам. Сильная твердость модели может быть неприятной, так как не будет повторять формы тела. Существуют виды матрасов, которые обеспечивают нужный уровень комфорта и стойкости, которые зависят от форм и веса человека. Выбор подходящей модели будет зависеть от ощущений.

Советы по выбору матраса:

  1. Выбор и проба тех или иных матрасов не производится в состоянии усталости, так как в этом случае абсолютно все модели покажутся очень приятными и удобными.
  2. Поход осуществляется в те магазины, где есть большой выбор. Это условие дает возможность подобрать именно тот вариант, который оптимально подходит.
  3. Мягкий матрас усложнит процесс переворачивания на нем.
  4. Модель должна быть тщательно осмотрена до покупки. Наличие изъянов не допускается.
  5. Скрипучесть модели означает, что изделие брачное или низкого качества.
Вернуться к оглавлению

Особенности конструкции

Схема рамы двухъярусной кровати

Схема рамы двухъярусной кровати.

Основной принцип выбора гласит, что покупать необходимо наибольшую модель, помещающеюся в нужной комнате, но при этом она не должна создавать проблем. Чем больше кровать по размерам, тем просторнее будет партнерам, чтобы не мешать друг другу. Не стоит забывать, что ложе должно быть выбрано по ширине, длине и высоте человека. Длина кровати обязана превышать рост человека не менее чем на 100-150 мм.

В варианте с маленькой спальней, когда нет возможности поместить в нее двуспальную модель, необходимо исходить из свободного доступного пространства. Постарайтесь в голове повращать будущую мебель и представить, каким боком она может встать оптимально. Не стоит забывать, что необходимо оставить достаточное количество места, чтобы была возможность прохода по комнате.

Стандартов по производству кроватей нет. Данная мебель может иметь самый разный размер и форму, и по этой причине одно и то же изделие может быть представлено в различных размерах у разных производителей.

Ориентир на размеры кровати.

Если сразу определить правильный размер кровати нельзя, то необходимо идти в магазин на проверку. Для грамотного определения ширины односпальной модели нужно прилечь на матрас посередине и согнуть руки в локте так, чтобы указательные пальцы коснулись друг друга.

http://youtu.be/1b1FZUz-1Cc

При этом локти должны быть широко расставленными, не пытайтесь их убрать. Нужно расслабиться и оценить, не свисают ли они с кровати? Если локти не вмещаются — это значит, что ширина слишком мала для ощущения комфорта.